INGREDIENTES:
1/2 Taza de avena
2 huevos
1 cucharada de Linaza y 1 de ajonjoli (Opcional)
Espinaca
Champignones
Cebolla
Condimentar al gusto (yo le coloqué sal, pimienta, oregano, albahaca y perejil)
PREPARACIÓN:
Todo a la licuadora y luego al horno hasta que esté listo.
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