Ideas para meriendas o desayuno: Sandwich de papa y batata.

4 Rodajas de papa o batata condimentadas con sal, pimienta, y chile. Hornear.

Se puede rellenar con lo que sea, en este caso yo lo rellene con pollo asado condimentado con ajo, sal y pimienta, y otro con 1 huevo.

Además: le puse lechuga y tomate y aderezo de yogurt.

Como acompañante: 1 rodaba de papa o batata en tiras condimentado con sal, pimienta y chile y horneado. También 2 arbolitos de brocoli.