Basicamente la cena debe ser Vegetales (preferiblemente verdes) + Alguna Proteina (Pollo, Pescado, Carne Roja, etc), por esto esta ensalada puede ser una cena completa, puedes hacer variaciones con pollo, o pedazos de carne, atun, cambiar los vegetales, ponte creativo!INGREDIENTES:
- Brocoli
- Tomate (yo use tomate cherry 2)
- Lechuga
- Pimenton rojo, verde o ambos.
- 2 huevos hervidos (solo la clara, pero depende de la grasa que hayan comido en el dia pueden dejarle la yema)
Mostaza Honey (Prepara la tuya con Stevia)
PREPARACION:
Hervir el brocoli y los huevos.
Mezclar todo y colocar la mostaza.
No hay comentarios:
Publicar un comentario